实习计划安排

实习计划安排精选15篇

时间就如同白驹过隙般的流逝，又迎来了一个全新的起点，做好计划可是让你提高工作效率的方法喔！好的计划都具备一些什么特点呢？下面是小编帮大家整理的实习计划安排，希望对大家有所帮助。

XX年9月2号我和另外两个同学一起踏进了向明中学，我们首先是见了实习指导老师励颖老师，然后励老师带我们去见教导主任，登记完信息后，我们就一起去了励老师的办公室，在那里励老师向我们介绍了该校今年学生等级考试的情况，该校拿了上海市第一名的好成绩。听到该消息后我们是非常的高兴，虽然我们才刚刚踏进这所学校，但是这意味着我们去了一所很不错的学校，我们的实习指导老师是非常的出色，她具有自己的一套教学风格。然后励老师问了下我们学校对我们提出的实习要求，然后她根据我们学校的实习要求和自己的教学计划，对我们提出了一定的要求。她要求我们最好每天都能去，去了听课、备课、写教案、还有就是协助她完成moodle里面的题库设计和编号，励老师让我们思考当今课堂老师需不需要使用moodle、怎样使用以及哪些课程适用moodle。

励老师对于我们的教学要求就是两本教材和moodle平台的使用，两本教材分别是：《高中信息科技》（统一模块）和《算法与程序设计》（选学模块）。励老师的教学计划是一个星期两个教案，正式开学后的第一次课是对学生的初态测试，即是学生的'摸底考试，来了解下学生的信息技术水平。她对我们的要求是九月份听课、写听课记录、然后自己备课、协助她完成moodle平台里的题库设计和编号，10月份开始走上讲台上课。平时没有课的时候让我们在办公室备课、写教案、学习moodle。励老师给我们安排了一件非常好的办公室，给我们每个人都配备了一个新的一体机，供我们三个办公和查找资料使用，我们三个都非常高兴。励老师还带我们参观了该校的机房和实验室，那里有iphone一体机实验室，还有机器人实验室，即将有ipad2实验室，看的我们三个那是一个羡慕，该校现有的设施远远超过了我的本科院校。在这里，要特别感谢励老师对我们的关心和照顾！

我的实习计划如下：

首先，协助励老师完成本学期的教学计划、努力做好自己的本职工作。至少要完成5个教案、10次听课记录。但是我们三个都想听听其他课程老师的授课，所以我们当时问了励老师，励老师也同意我们的想法，她会给我们安排时间、事先和其他课程老师沟通好，让我们去听课的。

其次，因为个人具有当老师的意愿，所以我想锻炼的是自己敢于走上讲台，站在讲台上课不胆怯、不紧张。这个是我最想锻炼的，也是最想从老师和同学那边学到的。

再次，因为自己的论文主题和该门课程相关，所以想在实习期间在该学校完成自己论文中的一些任务，收集一些论文中需要的数据。还有一点是导师希望我的论文中能运用一些moodle的东西，刚好励老师的教学特色就是运用moodle平台来进行授课和学生学习，希望在实习的这段时间，能够跟着励老师学习更多的关于moodle平台的使用，争取把这个平台学的精通一些。

最后，当然是希望实习期间和老师、同学、同事相处的比较愉快，和同学们的关系能够融洽，争取做一名合格的实习老师！

一、实训目的

1.掌握Word文档的创建、编辑、保存方法。

2.掌握Word文档的图表制作、图文混排技巧及综合排版的技巧和方法。

3.掌握Word文档的页面设置、打印方法。

二、实训内容及要求

内容：

(一)报刊版面编排

(二)自荐书的制作

(三)书籍的排版、打印

要求：

(一)报刊版面编排要素(参见：样文1)：

1.创建、保存文档。

2.在文章内插入符合主题的图文/图片框。

3.具版面设计需要设置文章字体及段落格式。

4.对报中需要强调标题设置艺术字。

5.对报面编排需要段落/文章设置栏格式。

6.对报中需要强调段落/文章设置边框(底纹)。

7.对报中需要强调字/词设置脚注(尾注/批注)。

8.在报中设置页眉/页码。

(二)自荐书的制作要素：

1.在封面处进行毕业院校及姓名、就读专业等个人基本的简要描述，并加以艺术字或图片修饰。

2.在第二页书写简明扼要的自荐信，并进行字体及段落格式设置。

3.在第三页绘制表格，并在表格中简明进行个人基本信息介绍。其中，必须包含：姓名、性别、政治面貌，就读专业，特长、爱好、奖惩情况，就业意向等基本要素。

4.在第四页及以后，插入自己考级、考证及荣誉证书图片，并对图片进行合理布局和简要介绍。

(三)书籍的排版、打印要素(参见：样文2)：

1.对文档进行基本字体及段落设置。

2.对同一文档内不同页方向的设置分别进行横向和纵向页面设置。

3.对奇数页和偶数页进行不同页眉格式设置，即奇偶页页眉格式不同。

4.对文档进行双面打印的设置。

三、操作提示

1.插入旗帜形图文框：在所需位置插入图文框-->点击“视图”--> “工具栏”--> “绘图”，在绘图工具栏点击“绘图”--> “改变自选图形”--> “星和旗帜”中所需旗帜形图文框。

2.设置脚注(尾注/批注)：点击菜单栏“插入”-->“批注”-->输入所需文字。

3.修改页眉单实线：点中页眉处-->在右边“样式和格式”窗口中“页眉”下拉菜单中选“修改”-->在弹出对的“修改样式”话框中选“格式”中的“边框”-->在“边框与底纹”对话框中选中所需线条及格式-->确定，即可。

4.同一文档内不同页方向的设置，需在第一部分文档末尾插入分页符，再对两部分文档分别进行横、纵向页面设置。

5.奇数页和偶数页不同页眉格式的`设置：点击菜单中“视图”选项-->“页眉和页脚”-->在“页眉和页脚”工具栏选择“页面设置”-->“版式”-->选择“奇偶页不同”选项。

四、参考样文(见：本实训末)

五、课后作业结合所学Word文档的排版知识，设计一份独具特色的自我介绍或专业介绍文档并打印。要求所设计文档涵盖以上实训内容的知识。

样文1：

看着天边淡淡的云，我做出了人生第一个选择。云并没给蓝天承诺。却与之相伴。星星并没给夜空承诺。可它却努力闪烁。他给了我承诺。可是又背叛誓言。这样我还要坚持吗?固然不是白云。不用与之相伴。抑或不是星星。不用为之闪烁。天边的云走了。今晚也没了星星。

样文2：……此处隐藏14206个字……站联锁控制系统设计、区间闭塞控制系统设计、列车运行控制系统等，使学生对铁道信号专业相关的运行、系统、设备等有一个总体的、初步的认识。

专业认识实习安排在第2学年小学期（S2），时间为2周（10天）。

二、实习内容

本课程是轨道交通信号与控制、自动化专业的一门实践性很强的课程，通过认识实习，能进一步加强学生对专业发展方向的认识，使学生能够了解本专业现状和发展，掌握铁路信号系统的组成，开阔专业视野，增强实践能力，了解社会的需求和发展，提高学生的专业背景知识和解决实践问题的能力。

具体的.内容包括：6502电气集中室内设备、计算机联锁室内设备、室外设备、调度中心（TDCS/CTC系统）、RBC中心、车载、机车信号、微机监测、列控中心、编组站等。详细内容见表1所示。

表1专业认识实习内容

三、实习要求

1.毕业实习是本科学生在学习和能力培养中不可缺少的一个重要环节，要求每位学生必须参加，无特殊情况不得缺席。

2.所有请假的学生必须有书面申请并得到指导教师或学院主管领导同意，并对最终实习成绩产生影响。请假次数达3次及以上，需明年重修，否则实习成绩为不合格。

3.实习期间学生应遵守实习单位的规章制度，注意安全保密，服从实习单位统一安排。一旦出现违纪、泄密等情况，实习成绩一律为不合格。

4.实习前必须对实习内容进行前期准备，做到带着问题去实习，教师可进行必要检查。

5.实习前要学习相关的安全手册，并采取相应的安全保护措施。教师可开通微信等方式发布通知。

四、实习报告

实习报告是专业认识实习的重要内容，也是考核的重要指标。专业认识实习安排在春季小学期进行，实习报告应在实习结束后一周之内交到指导教师处，发送电子版论文。如有特殊情况，由指导教师和学院确定提交时间。

实习报告以电子版（WORD或PDF）提交，格式参考毕业论文的要求，报告内容至少包含：实习要求和目的，实习内容总结，所了解系统或设备基本功能、原理，重点是实习的思考和体会，可附典型的照片，并对实习内容提出改进建议（填表）。实习报告的字数应不少于3000字。

五、实习成绩考核及评定

学生的毕业实习成绩由几个部分综合组成：实习态度、实习期间的出勤率、实习报告的质量，实习成绩由指导教师根据这三个部分给出。

各部分比例为：实习态度：20%；实习出勤率：30%；实习报告的质量：50%。 综合评定分为2个等级：通过、不通过(两级)

一、实习主要目的

1、通过实习，将社会工作所学理论与实践结合起来，进一步熟悉老年社会工作，协助老人更好地适应服务中心环境，过上欢乐幸福的晚年生活。

2、通过实习，了解服务中心、老年人以及老年人间的需求，发挥社工的桥梁作用，建立服务中心、家庭、社会等多方位的服务体系，促进老年人保持健康的心理。

3、通过实习，帮助老年人掌握基本的生理和心理保健知识，如饮食、血压、情绪、个性等，通过谈心和游戏等方式增强老年人的自我意识，适应老年生活，从而应对老年期特有的生理和心理障碍。

4、通过实习，鼓励老人发挥才智，参与社会发展参与社会发展，使老人“老有所为”。

5、通过实习，提高实习队员的社会工作专业素养，内化社会工作价值观，增强服务意识和奉献精神，在具体工作中把握尊重、真诚、平等、同感、案主自决、保密、理论联系实际等专业原则。

6、通过实习，帮助服务中心员工明确本机构中为老人服务的宗旨：爱心、细心、真心、耐心。在一定程度上提高服务中心员工的服务意识，提升自身专业素养。

二、实习内容

1、协助服务中心护理部处理老年人工作日常事务；

2、每周一期心理知识专栏，宣传心理健康知识；

3、每位组员完成2个个案，要求深入真实；

4、开展1个小组工作；

5、开展各类适合本中心老年人的文体活动（如书画、棋类比赛、观看适合老年人的电影等）；

6、举办一些针对服务中心员工的专家讲座。

三、工作日程安排（20xx年2月25日~20xx年4月20日）

1、熟悉工作阶段：20xx年2月25日~20xx年3月9日随主任晨间查房了解老人情况，鼓励并陪护老人做回春保健操，陪老人散步谈心、听讲座，融入服务中心的大家庭，找工作人员了解中心情况等。与老人及工作人员建立融洽关系，便于工作开展。

2、开展工作阶段：20xx年3月10日~20xx年4月13日

（1）运用专业技巧，通过日常工作以及各种具体活动服务老人，丰富其精神和娱乐生活，最终期望达到减缓老人衰老速度，提高老人生活质量。具体活动如纸鹤传情活动，融洽员工和老人的感情，让老人感受到中心的温暖；击鼓传花活动；棋类比赛；书画比赛；庆生日祝寿星，让老人感受寿星的光荣；组织老人观看一些温馨电影；在晴天时组织老人游园晒暖；协同作画或协同拼图，增加老人之间的感情；培植盆栽，互赠祝福，每位老人培植一盆植物，待其成景后组织观景会，附上祝福，与其他老人互赠；文艺演出等。

（2）鼓励老人发挥才智，参与社会发展参与社会发展，使老人“老有所为”。通过参与社会发展，自愿从事各种力所能及的社会活动，帮助老人克服因离岗休养而带来的各种不适应、乃至不健康的心理，从而有效防止老年人的心理衰老。

（3）针对服务中心员工，开展一些讲座活动，提高他们的专业素养提升。主要内容包括老年人心理、养生知识、服务理念、法律知识等。主要方式有在中心营造尊老敬老文化氛围；员工老龄化体验；请专业老师给员工开展专题讲座。

3、评估总结阶段：20xx年4月14日~20xx年4月20日召开小组讨论会、听取服务中心领导及督导老师的意见以及征询老人的.实际感受，评估工作的开展实效。同时，处理好实习结束时可能产生的老人情绪问题。

四、实习工作方法

1、个案辅导：每个成员均以个别化的方式为感受到困难的老人提供生理和心理方面的支持与服务，以帮助老人或其家庭减轻压力、解决问题、挖掘潜能，促进成长。

2、小组工作：根据各成员对老人实际问题的观察，寻找老人存在的主要问题，并邀请具有类似问题的若干老人组成工作小组，有针对性地开展小组活动，如支持小组、治疗小组（如糖尿病小组）、成长小组等，以实现帮助老年人解决实际问题的目标。

五、实习制度建设及注意事项

1、每天早上小组内开餐前简会，制订当日计划；晚上回顾并反思白天工作。

2、每日事每日毕，坚持每晚完成实习日记等必要工作。

3、严格遵守学校的实习制度及实习单位的规章制度。

4、遵守社工职业操守。

5、实习往返途中注意人身安全和财产安全。

6、在服务中心，要礼貌待人，虚心请教；善于思考，注意发现问题。

7、每天在中心例行活动邀请老人参与或观看，注意不让老人受伤。